前几天咱们有道辅食里加了奶,就有妈妈来问▼



很仔细的答复这位妈妈:当然不能啦!过期的奶粉赶忙扔,一口也不要给娃吃了!

不光是过期的奶粉不能吃,还在保质期内的、开封久了的奶粉,也不能给娃吃。


要知道,重复开罐的奶粉,与空气屡次触摸,或许会受空气中的细菌污染,一些营养成分也简略氧化蜕变。

假如奶粉开封已经有一个月了,那就别给小宝宝吃啦。

要是疼爱钱、嫌糟蹋的话,就给娃他爸吃吧~


假如一罐奶粉宝宝真实喝不完的话,那就做进辅食里嘛。既耗费了奶粉,又在宝宝不发觉的情况下弥补了奶量。关于每天奶量不行、不爱喝奶的宝宝也十分友好呢。妈妈再也不必忧虑奶粉吃不完啦。

有的妈妈忧虑把奶做进辅食里就没营养了。加热确实会使牛奶中的水溶性维生素,如维C、维B有所丢失。而脂溶性维生素(如维A、维E)及各种矿物质丢失都不大。

并且,咱喝牛奶,最首要便是为了获取

蛋白质+钙!

加热对这两种首要营养素根本没啥影响哦。

退一万步讲,牛奶自身维生素含量就不高。维C、维B从其他食物,如谷物、果蔬、肉平分分钟就能获取了。

那么今日就给咱们引荐一道加了配方奶的南瓜浓汤,甜美十足,8个月的宝宝就能吃。


南瓜营养价值很高,不只色彩能勾起人的胃口,滋味也是好的没话说。它富含维生素A,还对眼睛有优点哦。

咱们仅用到了黄油、南瓜和配方奶,就能做出又稠又香的南瓜浓汤,确保比咱们平常做的南瓜粥更!香!浓!



菜名:南瓜浓汤

月龄:8m+

食材:南瓜80g、黄油10g、配方奶80ml、清水50g

辅料:

东西:一般锅




1.食材预备:


△忘了把奶放上去拍照了,加个标签,咱们就当存在吧


2.南瓜切块后,放入蒸锅蒸熟;


3.热锅中放入黄油,消融后再放入南瓜块,炒至色彩变深;

黄油是用牛奶加工出来的油脂,宝宝能够适量吃一点。在这道辅食里,能起到调味的效果,用它来炒一炒南瓜,会更香哦~



4.往锅中参加100ml水,煮开后小火再煮10分钟左右;


5.将南瓜盛出,冷却后倒入照料棒打碎;



6.再往照料棒中参加80ml配方奶,拌和均匀,直至全体变成丝滑的状况;


完结 :



过程简略,很合适早上起来做,省劲不吃力。加了黄油的南瓜浓汤很不一般哦,妈妈们快试试吧~

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